如何克服说话紧张口吃？口吃华佗岳帅分享口吃矫正最简单的方法

如何克服说话紧张口吃？口吃华佗岳帅分享口吃矫正最简单的方法。克服口吃需心药医，有谁不爱慕铁齿铜牙纪晓岚那张滔滔不绝、辩驳不倒的嘴呢?然而对口吃患者来说，哪怕只是流利地说出一句话，这种在平凡人看来简略轻松的事却是一道令他们望而却步的障碍。专家指出，口吃是指由语言功效阻碍引起的语言节律异常，通常称为"结巴病"，属于精神科疾病的范围，是一种"心病"，矫正的要害是要用"心药"。

口吃患者都有怕口吃的恐惧不安的心理，怕的程度之大是一般人难以想象的，更是难以理解的。因怕口吃就想办法逃避说话，明明是找自己的传呼电话，却慌说自己不在家；妈妈叫买东西，出去转了一转回家骗妈妈说卖完了；课堂里被老师提问时就装不懂。 患者宁愿多做一些繁重的劳动也不愿多说一句话。他们对说话极不感兴趣，虽然心里也很羡慕那些说话流利的人，自己很想也能那样流利地说话，可是一想到自己的口吃，就好象得了严重的“缄默症”，甚至连张嘴这个动作也不需要了。在他们的头脑里种下了这样一种信念：那就是不可能说话流利，因此，在任何时候尽量避免张口说话。 口吃患者决不是每说话必口吃，他们也有不口吃的时候，例如自己以为只有他一个人时，或者瞬间下意识地忘记还有别人存在的情况下，小声耳语时，身体极度疲惫，发高烧，动手术后，不拘形式地随意说话时，齐声朗读时，模仿别人说话而没有注意到自己有口吃时，读说谐韵或韵律强弱起伏的打油诗和舞台道白时，打着拍子说话时等肌肉极度松弛时，都可以不口吃。这些不口吃的事实证明，口吃患者都具有说话流畅的能力，可是这个能力往往被怕口吃的心情和不可能流畅说话的信念掩盖起来了。 口吃病者说话时故意采取避讳的态度. 想说不敢说, 不说又需要说, 酝酿感情, 压制恐惧, 等不怕了再说话, 调整说话, 培养信心, 等有把握不口吃了再张口, 这是永远等不来的, 必须结束这种感情游戏.患者必须勇敢的张嘴说话, 想说什么就说什么, 该怎么说就怎么说, 随心所欲的说, 这就是平常心, 也就是患者应该采取的主观态度.在说话中你就会体验到: 口吃的预期恐惧并不能妨碍你的说话, 即使带着口吃, 同样也能完成说话目的, 也能体验到:  你在说话中冲破了怕, 心情为之大变, 可打开一个新的境界. 

因此，口吃患者一定要克服内心的恐惧，必须采取怕口吃而敢于说话的态度, 这个敢于说话只有在说话实践中才能获得，大胆突破害怕的假象。